홍현지님의 채널

모카클래스 안내

자이요가명상에서 수료후 빈야사요가와 리프레쉬릴랙스요가를 안내하고있습니다. 매트 위에서 몸과 마음, 호흡을 연결하는 수련을 통해 요가가 움직이는 명상이라는 것을 느끼며 매트 위에서 나를 온전히 만나주고 알아가는 수련이 삶으로 연결되어 일상 생활속에서도 여유, 공간, 사랑, 지혜…

모카클래스는 기업, 기관, 학교, 병원, 호텔, 복지관을 위한 단체 클래스와 워크샵을 기획하고 운영합니다.

주요 서비스

• 기업 팀빌딩, 문화회식, 사내 복지 프로그램
• 학교와 공공기관을 위한 체험형 교육 클래스
• 강사 매칭, 견적 요청, 예약, 운영 관리