[사내 리프레시 프로그램] 코레일관광개발: 아로마 싱잉볼 명상 원데이 클래스 🍃

1. 신청 내용

1-1. 진행 목적

1-2. 진행 날짜 및 장소

1-3. 참가자 대상

2. 프로그램 진행 정보

2-1. 진행 방식

• 부산 동구 공방 방문으로 진행

• 힐링 아로마 테라피 및 싱잉볼 명상

• 진행 사진

2-2. 프로그램 정보

• 🍃 힐링 아로마 테라피 & 싱잉볼 명상
✅ 아로마 오일과 싱잉볼 사운드를 활용해 몸과 마음을 치유하는 프로그램입니다.
✅ 기업, 공공기관 등 단체 강의 경험이 많은 전문 강사님의 수업입니다.
✅ 명상 도구와 아로마 오일이 모두 준비된 상태에서 진행됩니다.
1. 깊은 이완을 돕는 아로마 테라피
2. 싱잉볼의 울림으로 몸과 마음 정화
• 향기와 소리를 통해 스트레스를 해소하는 시간이었습니다.
 

• ⏰ 소요시간 : 약 1시간 30분 내외
• 커리큘럼
1️⃣ 아로마 오일을 활용한 심신 안정 및 릴랙스 테라피
2️⃣ 싱잉볼의 진동을 통한 이완 및 명상 체험
3️⃣ 소리와 향기를 활용한 개인 맞춤형 힐링 실습
 

3. 모카클래스 신청 방법 및 진행 프로세스