[이색 힐링 프로그램] 충청남도태안교육지원청 : 티 테이스팅 & 오감 차 명상

[이색 힐링 프로그램] 충청남도태안교육지원청 : 티 테이스팅 & 오감 차 명상 🍵

충청남도태안교육지원청에서 티 테이스팅 & 오감 차 명상 클래스를 진행했어요! 일상 속 스트레스에서 벗어나 다채로운 차의 향과 맛을 음미하며 오감을 깨우는 특별한 시간이었답니다. 차 한 잔의 여유를 통해 마음의 평온을 되찾고, 명상으로 내면의 에너지를 충전하는 의미 있는 힐링 프로그램이었어요! 참여자분들께서 차분하고 편안한 분위기 속에서 진정한 휴식을 경험하셨다며 높은 만족도를 보여주셨답니다 😊

1. 신청 내용

1-1. 진행 목적

충청남도태안교육지원청 임직원분들의 정서적 안정과 스트레스 해소를 위한 힐링 프로그램으로 진행되었어요. 바쁜 업무 속에서 잠시 멈춰 차 한 잔의 여유를 느끼며 몸과 마음의 균형을 회복하는 시간을 마련하고자 했답니다!

1-2. 진행 날짜 및 장소

2026년 7월 7일 진행 / 충청남도 태안

1-3. 참가자 대상

충청남도태안교육지원청 임직원 33명

2. 프로그램 진행 정보

2-1. 진행 방식

전문 티 소믈리에와 함께하는 티 테이스팅 세션과 차 명상을 결합한 통합 힐링 프로그램으로 진행되었어요! 소규모 그룹 단위로 편안한 분위기에서 진행되어 참여자분들이 더욱 집중하여 체험하실 수 있었답니다. 이론 설명과 실습이 조화롭게 구성되어 차에 대한 이해도 높이고, 명상을 통해 깊은 이완을 경험하는 시간이었어요 ✨

2-2. 프로그램 정보

클래스명: 티 테이스팅 & 오감 차 명상

클래스 소개:
프리미엄 차를 직접 우려보고 테이스팅하며 오감을 깨우는 특별한 경험이에요! 차의 색, 향, 맛을 섬세하게 느껴보고, 차 명상을 통해 내면의 평화를 찾는 힐링 프로그램이랍니다 🌿

주요 활동:

• 다양한 종류의 차(녹차, 홍차, 허브티 등) 테이스팅 체험

• 전문가와 함께하는 차 우리기 및 음미 실습

• 차와 함께하는 오감 명상 및 마인드풀니스 실천

• 나만의 블렌딩 티 만들기 체험

기대 효과:

• 일상 속 스트레스 해소 및 정서적 안정감 향상

• 오감을 활용한 마인드풀니스로 집중력 증진

• 차 문화에 대한 이해도 향상 및 교양 함양

• 참여자 간 편안한 소통과 유대감 형성

소요시간: 약 2시간 내외

커리큘럼:
1. 티 테이스팅 입문 - 차의 종류와 특징 이해하기, 올바른 차 우리기 방법 배우기
2. 오감 티 테이스팅 체험 - 다양한 차의 색·향·맛 음미하기, 전문가의 테이스팅 노트 작성법 배우기
3. 차 명상과 힐링 타임 - 차와 함께하는 마인드풀니스 명상, 나만의 블렌딩 티 만들기 및 소감 나누기

3. 모카클래스 신청방법 및 진행 프로세스

💡세부적인 클래스 내용(금액, 진행시간, 수량) 등은 원하시는 진행 방향에 맞게 변경하실 수 있습니다. 하단의 신청폼을 작성하시면 담당 매니저가 빠른 조율을 도와드립니다.

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